ECOBlog
Últimos artículos
¡Bienvenida primavera! La estación donde la naturaleza empieza a despertar a nuestro alrededor, con nuevas frutas y verduras que añadir a nuestros platos. No te pierdas el listado de verduras que podrás encontrar en cada uno de los meses que compone la primavera.
Además de aportar un toque de color a su plato, las remolachas son altamente nutritivas y están repletas de vitaminas, minerales y compuestos vegetales esenciales, muchos de los cuales tienen propiedades medicinales. Además, son deliciosos y fáciles de agregar a su dieta en platos como remolacha asada, hummus, en forma
Cocer la remolacha hace que estén mucho más tiernas y con un sabor menos intenso. Además, es el método más fácil para obtener remolachas perfectas.
Hace unos días os contábamos como podíamos cocinar las alcachofas y hoy os traemos como limpiarlas y prepararlas antes de cocinarlas. Puede parecer algo complicado, pero si sigues estos sencillos pasos no vas a tener ningún problema.
Es probable que si no has crecido comiendo alcachofas o no estás muy familiarizado, cocinarlas por primera vez puede podrían parecer un poco intimidantes, pero no te preocupes, que hoy te enseñamos como cocinar las alcachofas y que estén deliciosas.
Si aún no conoces la col Kale, quédate que te contamos por qué tienes que comer este superalimento. La col Kale beneficia a todo el cuerpo, desde sus huesos hasta su corazón y su sistema digestivo. Es muy versátil, fácil de preparar y queda deliciosa en muchos platos. Si aún
