Descripción
La mandarina es una fruta cítrica pequeña y redonda, con una piel suave y fácil de pelar.
Tiene un sabor dulce y afrutado, y es rica en vitamina C y otros antioxidantes.
Además, es baja en calorías y una excelente fuente de fibra.
Mandarina
2.30€/Kg (1 Kg ≈ 5 uds.)
La mandarina es una fruta cítrica pequeña y redonda, con una piel suave y fácil de pelar.
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Valor Nutricional
Composición por 100 gramos de mandarina
- Energía (Kcal)
- 53
- Proteina (g)
- 0,8
- Grasas totales (g)
- 0,3
- Fósforo (mg)
- 20
- Potasio (mg)
- 166
- Fibra dietética total (g)
- 1,8
- Vitamina C (mg)
- 26,7
- Vitamina B3 (mg)
- 0,4
- Vitamina B5 (mg)
- 0,2
- Magnesio (mg)
- 12,0
- Calcio (mg)
- 37
- Hierro (mg)
- 0,1
- Zinc (mg)
- 0,1
- Manganeso (mg)
- 0,1
- Agua (g)
- 85,2
Conservación
Cómo conservar las mandarinas:
Las mandarinas se mantendrán frescas y jugosas en un máximo de una semana a temperatura ambiente. La temperatura óptima de conservación de las mandarinas es 8 a 12 Cº. Por lo tanto, es importante mantenerlos alejados de fuentes de calor y luz directa del sol.
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