Tomate de Ensalada

4.10/Kg

El tomate de ensalada es una de las variedades más consumidas. Suele tener un color verde rojizo.

Es un tomate con la piel fina y textura suave con un sabor intenso y ligeramente dulce.

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Descripción

El tomate de ensalada es una de las variedades más consumidas. Suele tener un color verde rojizo. Es un tomate con la piel fina y textura suave con un sabor intenso y ligeramente dulce.

El tomate de ensalada destaca por sus vitaminas antioxidantes; A, C y E y minerales. El tomate es un alimento muy recomendado para la vista, ya que nos protege de enfermedades degenerativas. Mejora nuestra circulación sanguínea por su contenido en hierro y vitamina K. Al poseer licopeno, es un protector cardiovascular. Al ser alto en fibra nos ayuda con el tránsito intestinal. Diurético natural por su contenido alto en potasio y bajo en sodio. Perfecto para mantener tu piel radiante gracias a las vitaminas antioxidantes. Fortalece el sistema inmune y favorece el buen estado de nuestros huesos.

 

Valor Nutricional

Composición por 100 gramos de tomate ensalada.
Energía (Kcal)
15
Proteina (g)
1,0
Grasas totales (g)
0,3
Fósforo (mg)
36
Potasio (mg)
258
Fibra dietética total (g)
0,7
Vitamina C (mg)
9,0
Vitamina B3 (mg)
1,2
Magnesio (mg)
12,0
Calcio (mg)
11
Hierro (mg)
0,5
Zinc (mg)
0,3
Manganeso (mg)
0,1
Agua (g)
95,3