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Remolacha

2.70/Kg (1 Kg ≈ 8 uds.)

Remolacha ecológica recolectada en Ecohuerta Los Tamayos.

Sin existencias

Descripción

La remolacha es un cultivo típico mediterráneo que se consume habitualmente cocida, en ensaladas, hummus, tartas, o albóndigas.

La remolacha ecológica contiene una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes que la convierten en un alimento muy saludable. Algunos de los beneficios de la remolacha ecológica incluyen la mejora de la salud del corazón, la reducción de la inflamación, la mejora de la salud del hígado, la protección contra el cáncer, la prevención de enfermedades degenerativas, la promoción del crecimiento celular saludable y la mejora de la digestibilidad de otros alimentos.

Valor Nutricional

Composición por 100 gramos de remolacha
Energía (Kcal)
37
Potasio (mg)
300
Grasas (g)
0
Fibra dietética total (g)
3,1
Calcio (mg)
23,0
Vitamina C (mg)
10

Conservación

Cómo conservar la remolacha:

Las remolachas frescas aguantan en la nevera hasta dos semanas siempre que las guardemos en una bolsa de plástico, sin lavarlas y sin las hojas porque, de lo contrario, estas absorben el agua de la raíz y la deshidrata.