Descripción
Los caquis ecologicos son una fuente de nutrientes y antioxidantes. Los caquis contienen carotenoides, vitaminas C y E, y flavonoides, todos los cuales son antioxidantes. Los caquis también son una buena fuente de fibra y potasio.
Caqui ecológico
2.70€
Caqui ecológico recolectada en Ecohuerta Los Tamayos. Come productos saludables y cuídate tanto por dentro como por fuera.
Sin existencias
Valor nutricional
100 gramos de caqui contienen:
- Calorías: 96
- Carbohidratos: 19,3
- Fibras: 3,1 g
- Proteínas: 1,6 g
- Vitamina A: 296 Vitamina C: 16,4 mg -Vitamina E: 1,8 mg -Vitamina K: 24,7 mcg
- Calcio: 22 mg
- Cobalamina: 0,1 mcg
- Cobre: 0,2 mg
- Hierro: 0,7 mg
- Magnesio: 18 mg
- Manganeso: 0,3 mg
- Niacina: 2,2 mg
- Ácido Pantoténico: 0,5 mg
- Riboflavina: 0,1 mg
- Tiamina: 0,1 mg
- Zinc: 0,4 mg
Conservación
La primera opción es refrigerar el caqui. Para hacer esto, simplemente envuelva los caquis en un paño húmedo y guárdelos en la nevera. Asegúrese de cambiar el paño húmedo cada pocos días para que los caquis no se sequen. Otra opción es congelar los caquis. Para hacer esto, pelar y cortar los caquis en trozos pequeños. Luego, ponerlos en una bolsa de congelador y almacenarlos en el congelador.
Los caquis congelados se mantendrán frescos durante varios meses. Si desea conservar el caqui para hacer mermelada o zumo, la mejor opción es congelar los caquis pelados y cortados en trozos. Luego, ponerlos en una bolsa de congelador y congelarlos. Los caquis congelados se mantendrán frescos durante varios meses.
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